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栄養・食事 2024年9月30日

離乳食期のリアルな疑問 第2弾

前回から引き続き、離乳食期のお悩みについて管理栄養士の先生に質問してみました。(前回の記事はコチラです。)

Q 離乳食を嫌がって全然食べてくれません。
生後6ヶ月を過ぎて離乳食を開始し2ヶ月ほど経ちますが、なかなか進まず悩んでいます。

 離乳食の初期や中期の頃は母乳やミルクでの栄養補給が中心です。ご飯の時間が嫌にならないように無理強いせず、後期以降に食べる量が増えていくといいですね。歯のない赤ちゃんが最初に食べやすいのは親指と薬指で潰れるかたさです。
 また、お腹が空いていると必要な栄養を欲して食べたい気持ちが増します。食べることは発達の一部です。たくさん遊んで体を動かすことで食べる機能も発達していきます。体調によっては食べたくない時があるのは大人も赤ちゃんも一緒です。様子を見ながら進めていってください。

監修:高瀬美佐子(管理栄養士)

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