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遊び 2022年9月19日

親子で楽しい♪ ふれあい遊び

にっしん子育て総合支援センター

乳幼児と保護者が、気軽に利用できる場所です。子育て関連情報、書籍などをそろえています。


 センターで人気の親子あそびの一つ、ひざのせ遊びをご紹介します。大人は足を伸ばして座り、ひざの上に子どもを座らせます。歌に合わせてひざをリズミカルに上下させ、曲間や歌の終わりにくすぐったり、ひざを立てて子どもを上げたり、足を開いて落としたりといろいろな変化を加えて行います。
 センターでは、おつかいありさん、ガタガタバス、まつぼっくり、おんまはみんな等いろいろな歌に合わせて行っています。子どもの好きな歌やお母さんお父さんが知っている歌で大丈夫です。又、歌わなくても「トントントン」と言いながらひざの高さを変えて「低い山高い山」足を開いて「ドスン」と話しかけながら行ってもよいです。首がすわり体がしっかりしてくる6 か月頃から遊べますが、子どもが怖がったり、イヤがっていないか気をつけて無理のないように行ってください。上下に揺れる刺激は平衡感覚を育て体幹を鍛えることができます。是非、親子で楽しんでみてください。


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